Comme chaque année, l’UFR STAPS Lyon 1 propose à ses étudiants Entraînement Sportif de Masters EOPS (priorité aux M2) mais aussi au L3ES et aux DUEPP, un cursus en Haltérophilie ayant pour objet la maîtrise technique des bases de sa pratique et de son enseignement. L'enseignement de l'Haltérophilie est très professionnalisant aussi bien dans les clubs affiliés à la FFHM, que dans les emplois de préparateur physique et de coach sportif ou même dans les salles de remise en forme. Cette formation, très accessible, permettra aux étudiants de passer la certification pour le Diplôme Fédéral d’Initiateur Haltérophilie 1 (BF1) et ainsi augmenter l’employabilité.
QUI PEUT POSTULER ?
Deux groupes de 20 places maximum seront ouverts pour les L3ES/M1/M2/DUEPP :
· Groupe L3ES-M1 : 20 places
· Groupe M2 EOPS /DUEPP (M1 possible) : 20 places (priorité aux M2)
COMMENT OBTENIR LE DIPLOME ?
Pour obtenir ce diplôme, il y a trois phases, au sein desquelles vous serez systématiquement accompagné :
PHASE 1 : Préparer la certification (entre janvier et avril) (vous serez accompagné par Gaétan)
· Encadrer en club ou durant votre stage (affilié ou non), ou entres étudiants, durant au moins 25 heures d’haltérophilie (sans justificatif). Dans le cas des L3ES, nous vous demandons de privilégier l'option de cet encadrement durant votre stage d'entraînement qui est déjà conventionné. Une autre alternative serait qu'étant donné que vous devez également prendre une licence au sein d'un club haltérophilie, celle-ci vous couvrira également via la responsabilité civile (information de Renaud Chevalier, DTN FFHM). S’il y a une incompatibilité d'encadrement en Haltéro dû à l'âge des pratiquants ou de la structure, veuillez me contacter en MP. Nous aviserons d'autres alternatives si possibles, où nous annulerons votre inscription.
· Être inscrits dans un club affilié à la FFHM avec une licence « compétiteur » (voir avec Gaétan DOMINGUEZ, le référent local),
· Il est fortement recommandé d'avoir participé à une compétition fédérale FFHM ou à une compétition universitaire FFSU ou une compétition organisée par Gaétan Dominguez à la Gauloise (Lyon) sur rendez-vous. De nombreuses épreuves sont ouvertes tout au long de la saison pour les primo-compétiteurs (challenge avenir), sans contrepartie financière. Pour plus d'informations, contacter le Cadre Technique AURA: David CHABROUD dchabroud@ffhaltero.fr ou gaetan.dominguez@hotmail.fr
PHASE 2 : Formation théorique et pratique (4 jours en mai) (vous serez accompagné par Gaétan)
Les étudiants doivent suivre les enseignements de spécialité Haltérophilie à Lyon, et s'acquitter des frais administratifs de 80€, le 1er jour de formation. Les formations s’effectuent par groupe : groupe L3ES & groupe M1/M2/DUEPP.
· Formation du 7 au 10 avril 9h à 15h (M2 & DUEPP) en présentiel pour la théorie et la pratique dans les salles STAPS et en salle de musculation du SIUAPS.
· Formation du 13 au 17 avril de 9h à 15h (M1-L3ES) en présentiel pour la théorie et la pratique au sein du club de la Gauloise de Vaise
PHASE 3 : La certification (1 jour à LYON)
Les étudiants devront valider les épreuves théorique et pratique de certification du brevet fédéral 1° degré (BF1), délivré par un jury composé d'au moins un cadre technique désigné par le DTN de la FFHM et d'un enseignant de l'UFR STAPS.
· Certification prévue le pour les M2-DUEPP le 29 avril
· Certification prévue le pour les L3ES-M1 le 27 mai
QUELLES SONT LES MODALITES D’INSCRIPTION ?
Compte tenu des demandes qui peuvent dépasser le nombre de places pour chaque groupe (20 étudiants), il est demandé à chaque étudiant intéressé de faire acte de candidature en déposant un mini CV expliquant sa pratique préalable de l’Haltérophilie et de déposer une courte vidéo de démonstration technique sur un arraché à 27 KG de face et de profil à rendre sur moodle dans « STAPS » (onglet « BF1 Haltérophilie » ou https://moodle.univ-lyon1.fr/course/view.php?id=9966) avant le 15 décembre 2025 à 0h (si problème, me contacter). Ce dépôt doit être confirmé par mail à alexandredellal@gmail.com et à gaetan.dominguez@hotmail.fr à qui vous pouvez aussi poser les questions nécessaires à l’inscription.
Renaud LECHEVALIER, Gaétan DOMINGUEZ, Philippe BERTHIER & Alexandre DELLAL
- Enseignant: ALEXANDRE DELLAL